Yoga Esencial es mi lugar de encuentro con mi yo interior, a través del yoga y la meditación. Mila ha creado un espacio único y muy especial, donde lo esencial somos las personas. «

Nacho Puebla, 49 años
«Bajo la direccion de Mila, el yoga seduce al cuerpo. La meditacion clarifica el alma. Un tándem perfecto».

Javier Ceron, 64 años.
«Para mí el yoga ha sido y es un lugar, un estado y forma de paz y bienestar.Es parte de mi vida, de mi manera de estar.Con Mila,y su precioso proyecto de yoga esencial, doy continuidad al aprendizaje y disfrute del yoga en un contexto amable,  de confianza, donde se cuida y ama a cada persona simplemente por ser. «

Pepa Escarpa, 53 años.
«He encontrado un lugar de paz, acogedor, donde encontrarme conmigo misma,aprendiendo a escuchar a mi cuerpo y a cuidarlo,despejando la mente y abriendo el corazón…rodeada de gente estupenda.

Irene López, 37 años
«El Yoga y la Meditación son herramientas que han llegado a mi vida para quedarse. Me siento feliz y agradecida a Mila por haber creado un espacio lleno de luz, energía y paz.»

Nuria Meynel, 52 años.

CURSO INTERNACIONAL DE AYURVEDA

Querid@s tod@s¡¡¡¡ El próximo mes de Julio de 2020 la Escuela tiene el privilegio de recibir a la Dr Usha Vaishnava´s.; una mujer que me fascinó por su personalidad y su conocimiento no solo de la Medicina Ayurvédica, sino de Filosofía, Energía, Yoga etc...Después de...

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RETIRO PUENTE DE DICIEMBRE

El próximo PUENTE DE DICIEMBRE del 5-8 de Diciembre nos vamos a la Sierra Palentina a pasar unos días de retiro, silencio e instrospección. Si quieres saber más sobre estos días maravillosos pincha en el siguiente enlace o ponte en contacto conmigo. Mila 665770593...

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Próximos cursos y talleres

SESIÓN ESPECIAL SONIDO&YOGA NIDRA

El próximo DOMINGO 24 DE NOVIEMBRE daré una Sesión Especial de Yoga Nidra con Sonido. Disfrutando de un viaje profundo hacía dentro acompañado por sonido y vibración .... Una experiencia que no te dejará indiferente¡¡ Ya he abierto inscripciones. Te espero¡¡¡...

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CONCIERTO DE MANTRAS

Este próximo SÁBADO 16 DE NOVIEMBRE tenemos el placer de tener a ARIADNA SONIDOS DEL UNIVERSO que nos deleitará con un CONCIERTO DE MANTRAS. Un concierto especial que nos preparó Ariadna con todo el cariño que tiene a la escuela. Un día para cantar y celebrar...

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CURSO MEDITACIÓN Intensivo

Querid@s amig@s. Con ilusión os presento un nuevo CURSO DE MEDITACIÓN con un nuevo y renovado enfoque, desde la visión integral del Ser. El curso se compone de 4 talleres, los sábados de 9:30h a 12h desde el 9 al 30 de Noviembre. Recomiendo por supuesto hacer el curso...

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Alquiler de sala.

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