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CURSO MEDITACIÓN DEL SILENCIO INTERIOR- Antar Mouna
Una Meditación clásica que se desarrolla en 6 fases o etapas ordenadas, de manera que iremos purificando a la mente de pensamientos hasta calmarla y conectar con ese espacio de Silencio, Paz o Quietud interna.
Un viaje de exploración profunda donde a través de mi guía y la energía del círculo llegaremos a sentir aquello que tengo anhelamos, Paz y Bienestar profundos.
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SESIÓN YIN YOGA ONLINE
SESIÓN YIN YOGA online
VIERNES 18 DE SEPTIEMBRE 19:30-20:30h
Una práctica amable donde a través de la respiración y la postura, el cuerpo se va aperturando liberando posibles tensiones y equilibrando nuestro sistema orgánico.
No es necesario experiencia previa.
Te espero. Namasté
CURSO DE CHAKRAS
COMENZAMOS EN OCTUBRE.La palabra CHAKRA en sánscrito significa “rueda”, son comúnmente conocidos como vórtices de energía que se encuentran en nuestro cuerpo energético; sin embargo en este curso no sólo vamos a conocer este aspecto de nuestros chakras, sino que también aprenderemos la relación que tiene con nuestros sistemas, nuestra salud y nuestra vida. La importancia de tener nuestros centros psico emocionales (chakras) equilibrados y armonizados.
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