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CURSO MEDITACIÓN DEL SILENCIO INTERIOR- Antar Mouna
Una Meditación clásica que se desarrolla en 6 fases o etapas ordenadas, de manera que iremos purificando a la mente de pensamientos hasta calmarla y conectar con ese espacio de Silencio, Paz o Quietud interna.
Un viaje de exploración profunda donde a través de mi guía y la energía del círculo llegaremos a sentir aquello que tengo anhelamos, Paz y Bienestar profundos.
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SESIÓN YIN YOGA ONLINE
SESIÓN YIN YOGA online
VIERNES 18 DE SEPTIEMBRE 19:30-20:30h
Una práctica amable donde a través de la respiración y la postura, el cuerpo se va aperturando liberando posibles tensiones y equilibrando nuestro sistema orgánico.
No es necesario experiencia previa.
Te espero. Namasté
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