Retiros

YogaEsencial organiza y desarrolla Retiros durante el año

– Dedicados a profundizar en el Yoga a través de varios senderos; Yin Yoga, Hatha Yoga Tradicional, Raja Yoga o el Yoga de la mente, Naad Yoga (Yoga del sonido ) unido a canto armónico y diferentes técnicas de meditación y relajación. No es necesario experiencia previa.

– Retiro en formato FORMATIVO, para Profesores de Yoga, alumn@s que quieran profundizar en la Esencia del Yoga y para todas aquellas personas que quieran indagar en la profundidad de este bello sendero. Es necesaria experiencia previa.

– Yoga unido a una parte más terapéutica y emocional, junto a Pablo Moraga , formador y terapeuta en  www.sananature.com . En ellos hacemos inmersión profunda hacía el Ser desde dos senderos diferentes;  el camino del Yoga y las técnicas terapéuticas,  con un mismo propósito de acompañamiento a la persona. No es necesaria experiencia previa. 

Retiros que tienen un contexto de práctica personal en convivencia con el otro y la Naturaleza.

Una experiencia enriquecedora , agradable y muy nutritiva que me encanta compartir con aquellos que puedan llegar a mi camino.

Próximos Retiros

Retiro FIN DE SEMANA en la VERA

Fechas: 17 al 19 de Septiembre

Yoga, Meditación y Sonido

Después de más de una década de estudio del Yoga y sus múltiples senderos, realizo este Retiro donde compartir de forma íntegra y amorosa todas las herramientas de mi proyecto vital.

Un camino de compartir para tu salud y bienestar a través del Yoga, la Meditación y el Sonido. Un programa que he desarrollado para ti con todo mi cariño para que estos días disfrutes ocupándote solamente de ti y de tu cuidado.

Este encuentro será en un entorno maravilloso, a dos horas de Madrid, CASA RURAL SAKURA VERA muy cerca de Villanueva de la Vera (Cáceres) nos acogerá con los brazos y el corazón abiertos para sentirnos cómodos y mimados. La estancia será en habitación compartida con baño privado.

Debido a los momentos que estamos viviendo tendremos todas las instalaciones disponibles para el grupo, la mayoría de las actividades se realizarán al aire libre para evitar espacios cerrados. Todo un fin de semana de respirar aire puro en contacto con la Naturaleza.

No es necesaria experiencia previa Cupo limitado

Inversión del Retiro:

220€ si realizas el pago antes del 27 de Agosto, después de ese día 250€

Cualquier duda o aclaración contacta conmigo

Namasté

Mila

Retiro PUENTE del 1 NOVIEMBRE

Fechas: 29 de Octubre al 1 de Noviembre

DESCÚBRETE- Retiro de YOGA y DESARROLLO PERSONAL

Con ilusión os comparto este nuevo encuentro DESCÚBRETE, un retiro en plena naturaleza donde uniremos el Yoga con el Desarrollo Personal, junto a Pablo Moraga, terapeuta y formador transpersonal.

DESCÚBRETE será un espacio para encontrar tu verdadera esencia.  A través de técnicas corporales y sutiles que nos aporta el Yoga, y dinámicas de desarrollo personal liberaremos viejos patrones para sentirnos más plenos y felices en nuestra Vida, conectando con el corazón y sintiendo la Paz que mora en nuestro interior. 

Tres días de viaje profundo en ti, para DESCUBRIR-te en tu verdadero Yo.

Este encuentro será en un entorno maravilloso, a poco más de 1 hora de Madrid, CASA RURAL EL CORRALÓN muy cerca de Casavieja (Ávila) nos acogerá con los brazos y el corazón abiertos para sentirnos cómodos y mimados. La estancia será en habitación compartida.

No es necesaria experiencia previa Cupo limitado

Inversión del Retiro:

335€ si realizas el pago antes del 8 de Octubre, después de ese día 395€

Cualquier duda o aclaración contacta conmigo

Namasté

Mila 

Retiro FIN DE SEMANA en GREDOS

Fechas: 12 al 14 de Noviembre

La Esencia del Yoga (Retiro Formativo)

Después de más de una década de estudio del Yoga y sus múltiples senderos, realizo este Retiro donde compartir de forma íntegra y amorosa todas las herramientas de mi proyecto vital.

Este retiro que tiene formato formación está diseñado para profundizar en el Sendero del Yoga. Está indicado para profesores de Yoga, alumn@s que quieran profundizar más en su práctica y conocimiento y para todas aquellas personas que estén en el camino del autoconocimiento personal y espiritual.

Este encuentro será en un entorno maravilloso, a menos de dos horas de Madrid, CASA RURAL EL PAGANO, muy cerca de Arenas de San Pedro, que nos acogerá con los brazos y el corazón abiertos para sentirnos cómodos y mimados. La estancia será en habitación compartida con baño privado, si deseas una habitación individual se cobrará un extra por noche, comida casera vegetariana.

Necesaria experiencia previa. Cupo Limitado

Inversión del Retiro:

299€ si realizas el pago antes del 30 de Octubre, después de ese día 350€

Cualquier duda o aclaración contacta conmigo

Namasté

Mila

Retiros anteriores

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